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“今朝-0.1kgタニタの方は、さらに-0.3kg?" 2026.07.192026年07月19日たむの“あすけんのある生活♪ カフェでブランチ"低身長3年で-15kg!でも冬は、5kg増し⁇-たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･ドをいただいたのですが~体重は、減って体脂肪率は~ちょっとだけ増えた良いので･･･+0.4%)内臓脂肪レベル 5BMI (標準22) 22.8基礎･･･- 7/19(日)…今日も早起き主夫に大忙し!!2026年07月19日妻と愛猫と夫婦二人暮らし。･･･無理せず我慢せず。気長に痩せ体質を目指すんやで~今朝の体重測定体重&体脂肪率は順調に落ちてるけど、BMIが25やねん💦ブヨブヨやないか~い😅･･･
- 5635号 見えない場所ほど、掃除をする。感謝2026年07月19日Thongloo (トンロー) の人生激変の軌跡 - Phase ５ -･･･ BMI: 24.3 (+0.2 )･･･ 体脂肪率:19.7 % (-0.0)･･･
- 5634号 地道こそ、裏切らない資産。感謝2026年07月19日Thongloo (トンロー) の人生激変の軌跡 - Phase ５ -･･･ BMI: 24.3 (-0.4 )･･･ 体脂肪率:19.7 % (-0.7)･･･
- シニアがダイエットした結果2026年07月19日隠居人の新しい生活様式での日々･･･重測定。先月始めの体重は◯4.2キロ BMIが21先月末が◯2.9キロ B･･･長い停滞期を通り抜けれたかも。体脂肪率は1.3%減りました。内臓脂･･･
- 【おいも入りのスィーツ&パン】昨日の??点メニュー⁈2026.07.192026年07月19日たむの“あすけんのある生活♪ カフェでブランチ"低身長3年で-15kg!でも冬は、5kg増し⁇-たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･重51.0kg(前日より+0.3kg)体脂肪率31.0%(前日より-0.7%･･･-0.7%)内臓脂肪レベル 5BMI (標準22) 22.8基礎･･･
- 日曜拡大版【幸せになる韓国語学習】先生のnote読みました。落ち込んでいた気持ちが、このメッセー2026年07月19日韓国語学習者のパートナー【ミレ韓国語学院前田真彦のブログ】･･･代謝1723↑・骨推定量3.2→<下がらないといけない項目↓>・BMI25.1↑・体脂肪率21.3→・内臓脂肪14.5→・体内年齢49→ーー･･･
- ダイエット272日目2026年07月19日リバウンドからのゆっくりダイエット･･･25.10.20スタート時(48歳)身長:156.4cm体重:87.0キロ(BMI35.75)体脂肪率:50.2%今年の目標人間ドック(11月)までに7･･･
- 現在の体組成2026年07月19日こうさくのブログ･･･みに13年前の体重です(当時29歳)↓体脂肪率↓13年前の体脂肪率⋯え?13･･･っ!↑赤◯は現在の該当値てす↓BMI↓普通ですね。よしっ!↓筋肉･･･
- ２０２６０７１８のこと2026年07月19日気まぐれケロちゃんねる♪･･･ 《ヘルスメーター》体重=65.6㎏↑体脂肪率=21.8%↑体水分率=53.･･･基礎代謝量=1410kcal↑BMI値=22.7↑ 《体温計》･･･
